• Physio Magazin

    Ergonomische Tipps für das Home-Office 

    von Steinermann Veröffentlicht: 21.05.2024 09:36

    Die Ergonomie im Home-Office ist entscheidend für Ihre Gesundheit und Produktivität. Eine ergonomisch gestaltete Arbeitsumgebung kann helfen, körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen, Nackenschmerzen und Verspannungen zu vermeiden. Diese Beschwerden entstehen häufig durch eine falsche Sitzhaltung, ungeeignetes Mobiliar oder mangelnde Bewegung während der Arbeit. ...
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    Wie CBD Öl bei der Linderung von Schmerzen helfen kann 

    von Steinermann Veröffentlicht: 21.05.2024 08:08

    CBD Öl gewinnt zunehmend an Aufmerksamkeit als potenzielle Alternative in der Schmerztherapie. Zahlreiche Studien und Erfahrungsberichte deuten darauf hin, dass CBD (Cannabidiol) Öl bei der Linderung von chronischen Schmerzen effektiv sein kann. Im Gegensatz zu herkömmlichen Schmerzmitteln, die oft mit erheblichen Nebenwirkungen verbunden sind, bietet CBD Öl eine natürliche und gut verträgliche Option. ...
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    Machen Brustimplantate Probleme in der Physiotherapie? 

    von Steinermann Veröffentlicht: 05.05.2024 14:11
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    Wer den Brustkrebs erfolgreich durch die Brustentfernung (Mastektomie) besiegt, kann eine Rekonstruktion mit Eigengewebe oder Implantaten in Erwägung ziehen. Bei der Lappenplastik wird die natürliche Form der Brust wiederhergestellt. Ehemalige Krebspatientinnen erhalten durch die Operation ein neues Körperbewusstsein und fühlen sich endlich wieder weiblich und begehrenswert. ...
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    Einfache Fußdehnübungen zur Linderung von Schmerzen und Unbehagen 

    von Steinermann
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    Es gibt eine Vielzahl von Fußschmerzen und Unbehagen, die auftreten können, und es ist wichtig zu wissen, wie man damit umgehen kann. Einige der häufigsten Arten von Fußschmerzen sind Fersenschmerzen, Schmerzen im Bogenbereich, Ballenschmerzen und Schmerzen im Zehenbereich. ...
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    Die Bedeutung ergonomischer Stühle für ein gesundes Sitzen 

    von Steinermann Veröffentlicht: 11.03.2024 09:38
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    In unserer zunehmend sitzenden Lebensweise wird der Stuhl, auf dem wir sitzen, zu einem wichtigen Faktor für unsere Gesundheit und unser Wohlergehen. Besonders bei Kindern, die noch im Wachstum sind, spielt die Wahl des richtigen Sitzmöbels eine enorme Rolle. ...
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    Manuelle Lymphdrainage – Ablauf, Wirkung und Kosten 

    von Steinermann Veröffentlicht: 08.01.2024 11:10
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    Das Immunsystem unterstützen und das Wohlbefinden fördern: Im Rahmen der Manuellen Lymphdrainage, auch als lymphologische Physiotherapie bezeichnet, fördern Physiotherapeuten den Transport der Lymphflüssigkeit und den Abbau von Schwellungen und Ödemen. ...
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    Ergonomie in der Rehabilitation: Die Bedeutung der richtigen Therapieliege 

    von Steinermann Veröffentlicht: 07.12.2023 15:42
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    Die Bedeutung der Ergonomie in der Rehabilitation gewinnt in der Gesundheitsbranche zunehmend an Anerkennung, wobei die Auswahl der geeigneten Therapieliege eine zentrale Rolle spielt. Eine gut gestaltete Liege kann nicht nur den Komfort der Patienten verbessern, sondern auch die Effektivität der Rehabilitation erheblich steigern. ...
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