1. starke Wadenprobleme # 1
    Gast434

    starke Wadenprobleme

    Hallo erstmal ich bin neu hier
    Doch ich komme mit großen Erwartungen hier her
    Ich bin ein 17jähriger Leistungsschwimmer der der Jugendnationalmannschaft angehört
    Ich stehe im Moment in der Vorbereitung (d.h.12mal die Woche Training) auf die kommenden deutschen Meisterschaften und auf die Jugendeuropameisterschaften, doch mein GROßES PROBLEM,
    meine durch einen Unfall mit 10Jahren vorgeschädigte Wade macht mir der Zeit wiedermal einen Strich durch die Rechnung
    Chronologische Verletzungsauflistung:
    - 1996 Fleischwunde der Wade durch Blinkerteile bei einem leichten Autounfall
    - 1999 erster Muskelfaserriss beim Training
    - 2000 2. Muskelfaserriss beim Training
    - 2001 1.+2. Zerrung linke +rechte Wade
    - 2002 Muskelfaserriss Nr.3
    - 29.09.2003 Muskelfaserriss Nr.3

    Ich weiß einfach nicht mehr weiter
    die ärzte meinen ich kann dagegen nicht viel machen
    muss den muskel aufbauen und soll phlogenzyme bei problemen nehmen, aber es kommt immer wieder sogar 15h nach der Belastung im Schlaf (und das geht ja eigentlich garnicht)
    der Bundes trainer meint ich solle mal bluttests machen

    könnt ihr mir helfen?
    oder mir tipps geben?

  2. starke Wadenprobleme # 2
    Gast434

    Please

    Kann mir denn keiner helfen oder mir wenigstens ein paar Tipps geben?

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