Gerade einen super interessanten Artikel gelesen, weil man ja immer denkt, viel hilft viel. Demnach sollte man sehr kritisch sein, wenn es um Spritzen gegen Rückenschmerzen geht. Wird sogar empfohlen eher hochdosiert Schmerzmittel über eine gewisse Zeit zu nehmen "wenn einen der Schmerz fast umbringt" und sich möglichst vor Spritzen zu hüten. Natürlich macht gleichzeitig der Besuch bei einem Physiotherapeuten immer noch Sinn. Hier ein paar Auszüge aus dem Artikel:

"Es gibt keinen Beweis dafür, dass Spritzen helfen- Das Ergebnis der Untersuchung: Keine der angewendeten Injektionstherapien wirkt nachweislich. " "In einschlägigen Internetforen oder Ratgebern werden Sie häufig lesen, dass eine Injektionstherapie Ihre Pein durchaus lindern kann. Gut gemachte Studien kommen jedoch meist zu einem anderen Ergebnis. Die Therapie mit der Nadel ist wegen ihrer möglichen Nebenwirkungen jedenfalls mit äußerster Vorsicht zu genießen."

"Versuchen Sie es statt dessen lieber mit bewährten sanften Mitteln. Schlucken Sie, wenn’s anders nicht auszuhalten ist, ausreichend Schmerzmittel, um über die schlimmsten Tage und Nächte zu kommen. Lockern Sie Ihre verspannten Muskeln außerdem mit Wärme. Und sehen Sie zu, dass Sie wieder in Bewegung kommen – das ist ohnehin das beste Mittel gegen Reißen im Rücken."

Hier der gesamte Artikel, erschienen auf Stern Online