Hier mal ein direkter Link zu den Übungen, ihr findet die Übungen aber auch ganz normal im Forum. Die Aufnahmen entstanden in Zusammenarbeit mit einer bekannten Physiotherapeutin, nach und nach von uns ins Netz gestellten Videos handeln vom Übungen, die man selbst im Büro und in den Arbeitspausen machen kann. Mehr Videos werden folgen:

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