Guten Morgen Ihr Lieben,
vor kurzem habe ich die Nordic Walking Lizenz erworben. In Essen bei der "Akademie für Sport und Gesundheit" hab ich dies absolviert. Es war ein zweitägiges Seminar/Fobi, mit natürlich Theorieanteil und viel Praxis. Nebenbei hat das Wetter gut mitgespielt!

Es war spannend und hat Spass gemacht - vor allem neben so "großen" Fobis mal auch eine solche "kleine und kompakte" Fobi zu machen!

Und Nordic Walking kann ja doch einiges... vor allem hätte ich nie gedacht, dass ich Muskelkater kriegen würde!

Früher hab ich es müde belächelt (offen & ehrlich gesagt), jedoch habe ich mich getäuscht. Bei richtiger Ausführung ist es doch ein toller Sport !!!