Vele von uns wissen wovon man da redet. Meistens kommt es unverhofft, zumindest bei mir, 2-3 x im Jahr: Der Rücken schmerzt und wie. Und manche bekommen sogar einen Bandscheibenvorfall. Gott behüte! Lähmungserscheinungen sind ein typisches Merkmal eines Bandscheibenvorfalls. Wer ständig lange sitzt, seinen Körper einseitig belastet oder sich zuwenig bewegt, hat ein erhöhtes Risiko.

Und wer denkt Physiotherapeuten sind ohne Sünde und ohne Schmerz, der irrt gewaltig, gerade wenn man es besser weiß und immer gute Ratschläge anderen gibt. Dehnübungen für die Beinbeugemuskulatur empfiehlt, weiß wie gut ein Traktion gut tut, sie vom Kollegen aber nicht durchführen lässt, weil mal wieder keine Zeit ist...

Starke, stechende Schmerzen im Rücken können auf einen Bandscheibenvorfall hindeuten. Wenn Arme oder Beine kribbeln oder sich taub anfühlen, kann das ebenfalls ein Warnsignal sein, sagt Schneiderhan. Gleiches gilt für Lähmungserscheinungen. In solchen Fällen sollte man innerhalb von zwei bis drei Tagen zum Arzt gehen, rät Schneiderhan

Hier der ganze Artikel: Bandscheibenvorfall - als wenn die Wirbelsäule bricht