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Steinermann
Training für den Rücken - Video
Ist uns im Netz aufgefallen und die Übungen haben uns sehr gut gefallen, so daß wir gerne das video "Fitness Workout für den Rücken" weiterempfehlen. Wer kennt das nicht Rückenschmerzen! Besser ist natürlich, man lässt erst gar nicht soweit kommen:
https://www.youtube.com/embed/SyiaUMZ9jtk
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Steinermann
Und hier noch Teil 2 von "Fitness gegen Rückenschmerzen: 10 Minuten Workout für den Rücken"
https://www.youtube.com/embed/snwSvbZ1AyE
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