Innenbandriss im Knie

[Gast1083]

Hallo

mein Chef hat einen Innenbandriss im Knie, was sollte er machen und was sollte er lieber lassen???

Claudia

[sonnenblume]

HAllo Claudia,

wie lang ist das denn her und was hat er fuer Therapie vom Arzt bekommen?

Das sind ein bisschen wenig INfos um dir sagen zu koennen was er machen sollte und was nicht.

BEruf, Hobbies, Alter, Sport, wie ist es passiert, erstes mal........

LG
Sandra

[Gast1083]

Hallo Sandra,

also er ist beim Ski fahren umgeknickt, weil ihm eine nette Dame einfach hineingefahren ist. Der Arzt hat ihm Schonung verordnet...nicht mehr und nicht weniger...und es ist etwa 5 Tage erst her...

Er ist als Kundenberater tätig und natürlich auch dann und wann zu Fuß unterwegs und da hat er natürlich Schmerzen...

...was kann man denn noch zur Linderung tun...ausser Hochlegen und pausieren?

Sein Hobby ist der Fitness-Sport...falls sonst noch etwas wichtig ist, dann einfach noch mal fragen...

Claudia

[sonnenblume]

HAllo,

gab roengenfotos, oder wie hat der Arzt das diagnostiziert?

Wie lang ist das her?

Macht er normal Sport oder was das ein Urlaub, den er jedes JAhr macht, also einmal pro JAhr Ski fahren.

Ich brauch noch mehr Infos um dir gute und richtige Tips geben zu koennen!

Kuehlen hilft auch noch.

Sandra

[Gast1083]

Also die Diagnose erfolgte natürlich per Röntgenbilder...

Der Sport ist schon ein sehr großes Hobby von ihm...d.h. er trainiert im Fitness-Studio an den Geräten ...aber eher den Armbereich...

Der Urlaub war natürlich mit Ski nur einmal im Jahr...nichts dauerhaftes

[sonnenblume]

Hallo Claudia,

ich denke dein Chef sollte sich nen guten PT suchen, der dann mit ihm das Knie wieder in SChwung bringt.
Er muss nämlich die Muskeln, die das Knie halten trainieren.
Aber das sollte er IN BEGLEITUNG eines PT machen.

Wenn er im Fitnessstudio einen PT hat, sollte er sich mal mit dem Unterhalten, der kann ihm dann dabei helfen!

Selber machen, so aus der Ferne find ich es ein bisschen problematische ihm jetzt Übungen zu schreiben, bzw. dir, die er machen kann.
Denn ich habe ihn ja nicht gesehen und kann somit schlecht einschätzen was er für ein Typ ist.

Hoffe dir ein bisschen geholfen zu haben

LG Sandra