1. Ischilagie # 1
    Ische

    Ischilagie

    ich bräuchte dringend KG Übungen die ich bei einer Ischilagie anwenden kann!
    1-2 hab ich noch im Kopf aber des wars auch ....

  2. Ischilagie # 2
    APM
    Hallo Ische,
    es gibt jede Menge unterschiedlicher Ursachen für eine Ischialgie. Und dementsprechend viele unterschiedliche Übungen gegen die Ischialgie. DIE Super-Zauber-Übung gibt es leider nicht.
    Gruß von susn

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