1. 24.11.2006, 16:28 Koordinationsübungen # 1
    Gast3411

    Koordinationsübungen

    Hallo ihr lieben,

    habt ihr vielleicht ein paar Ideen für Koordinationübungen für eine Hockergruppe mit Personen ab 60?
    Danke für eure Antworten

    Lg Tassila
  2. 25.11.2006, 16:32 Koordinationsübungen # 2
    Sanne84
    Hallo!

    "Vorwärts- rückwärts-seitwärts- ran- Hacke- Spitze- Hoch das Bein!"

    oder mit den Händen und den Füßen was unterschiedliches machen

    Sanne
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