Inkontinenz ist ein Thema, über das kaum gesprochen wird, obwohl es viele betrifft – besonders im Alter. Wenn die Kontrolle über die Blase nachlässt, hat das nicht nur körperliche, sondern auch emotionale Auswirkungen: Scham, Unsicherheit und soziale Isolation sind oft die Folge. Dabei gibt es zahlreiche Möglichkeiten, die Lebensqualität trotz Inkontinenz zu steigern.
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