• Physiotipps

    von Steinermann Veröffentlicht: 08.01.2024 11:10
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    Das Immunsystem unterstützen und das Wohlbefinden fördern: Im Rahmen der Manuellen Lymphdrainage, auch als lymphologische Physiotherapie bezeichnet, fördern Physiotherapeuten den Transport der Lymphflüssigkeit und den Abbau von Schwellungen und Ödemen.

    Um primäre oder sekundäre Lymphödeme zu behandeln und Beschwerden aufgrund von Lymphödemen, ...
    von Steinermann Veröffentlicht: 07.12.2023 09:49
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    Es ist ein Thema, über welches nicht gerne gesprochen wird, obwohl es viele Menschen betrifft. Wenn die Muskulatur der Blase schwächer wird, kann es passieren, dass der Harn nicht mehr gehalten werden kann. Die Folgen sind sehr unangenehm für die Betroffenen und so leiden speziell viele Frauen sehr darunter, wenn sie nach Schwangerschaften oder im Alter eine Inkontinenz entwickeln. Doch ist dies kein unabänderliches Schicksal, denn es kann etwas dagegen getan werden. ...
    von Steinermann Veröffentlicht: 10.11.2023 08:38
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    Bei der klassischen Massage handelt es sich um eine traditionelle Heilmethode, die bereits im alten Rom und alten Griechenland angewendet wurde. Über die Jahrhunderte verlor diese an Bedeutung.

    Im 19. Jahrhundert wandten der Mediziner J. Georg Mezger und der Heilgymnast Per Henrik Link die klassische Massage vermehrt an, sodass diese erneut in das Zentrum der Aufmerksamkeit rückte.

    Bis heute setzen Physiotherapeuten Massagen therapiebegleitend oder als einzelne Behandlungsform ein. Der Grund: Massageanwendungen können unter anderem die Durchblutung fördern und die Muskulatur lockern. Indem der Masseur auf den Organismus einwirkt, kann sich zudem die Atmung verlangsamen und die Psyche beeinflusst werden.



    Doch was versteht man unter ...
    von Steinermann Veröffentlicht: 18.10.2023 13:22
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    Die Menschen in Deutschland verbringen heutzutage durchschnittlich achteinhalb Stunden pro Tag im Sitzen, eine Stunde länger als noch im Jahr 2018. Dieser Anstieg ist auf eine Lebensweise zurückzuführen, die durch berufliche Tätigkeiten im Sitzen sowie exzessive Mediennutzung geprägt ist. Doch viele Menschen unterschätzen, dass Dauersitzen ernsthafte gesundheitliche Risiken mit sich bringt. Dieser Artikel beschäftigt sich näher damit, warum Sitzen so ungesund ist und wie man aktiv Maßnahmen ergreifen kann, um ...
    von Steinermann Veröffentlicht: 29.08.2023 09:38
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    Nach dem Besuch beim Physiotherapeuten ist vor dem Besuch beim Physiotherapeuten. Was an Übungen gelernt oder an Hilfsmitteln genutzt wurde, kann in Absprache mit dem Physiotherapeuten je nach Möglichkeiten auch Zuhause fortgeführt werden. ...
    von Steinermann
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    Bei bestimmten Schmerzerkrankungen gilt Cannabis als ärztlich verordnetes Medikament seit einigen Jahren als wirkungsvolle Alternative zu anderen Schmerzbehandlungen. Bei der richtigen Dosierung zeichnet sich Cannabis durch geringe Nebenwirkungen aus ...
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    Das Anwenden von Desinfektionsmittel ist eine der hilfreichsten Maßnahmen, um einer Ausbreitung von Keimen entgegenzuwirken. Vermehren sie sich, verzögert dies die Heilung bestehender Wunden und erhöht das Risiko einer erneuten Infektion. Daher gilt es, dort Desinfektionsmittel zur Verfügung zu stellen, wo eine pathogene Keimbelastung eine Rolle spielen kann. Welche Möglichkeiten einer Desinfektion bestehen und welchen Effekt haben sie? Wer etwas tiefer in die Materie eintaucht, entdeckt bei einer Desinfektion mehr als die geläufigen Facetten.

    Die Wirkung von Desinfektionsmittel


    Das Desinfizieren verändert die Struktur von Proteinen und anderen Biomolekülen. Diese sogenannte ...

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