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Forum: Physiotherapie - Übungen und Videos

Übungen zur Kräftigung des Rückens und der gesamten Muskulatur. Übungen am Arbeitsplatz und zu Hause.

  1. Video mit vielen, vielen Übungen zur Kniestabilisierung aus der Reha
    Steinermann - 10.06.2014, 16:44 Uhr
    • Antworten: 2
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    lisl91
    18.01.2017, 13:54
  2. Die Physiotherapeutin empfiehlt TRX Suspenion Training Pilates
    Steinermann - 30.10.2013, 19:16 Uhr
    karin klinke, koblenz, physiotherapie, pilates, trx, übung
    • Antworten: 1
    • Hits: 7.601
    lisl91
    18.01.2017, 14:01
  3. Die Physiotherapeutin empfiehlt: Fitness im Büro: Übung Rückenrotation
    Steinermann - 01.09.2013, 19:36 Uhr
    büro, fitnessübung, rueckenrotation, rumpfrotation, rückentraining
    • Antworten: 4
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    lisl91
    18.01.2017, 14:03
  4. Klassische Bauchmuskelübung ... so gut um den Rücken zu entlasten
    Steinermann - 02.09.2013, 10:18 Uhr
    bauchmuskel, gesund, physiotherapeut, übung
    • Antworten: 4
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    OliviaDela
    29.01.2017, 19:12
  5. Die Physiotherapeutin empfiehlt: Fitness im Büro: Squad mit Gewicht
    Steinermann - 29.08.2013, 16:32 Uhr
    büro, oberschenkel, pause, squad, training, übung
    • Antworten: 3
    • Hits: 19.364
    OliviaDela
    29.01.2017, 19:15
  6. Video zur Erklärung für eine Rektusdiastase
    skloeckner - 17.12.2017, 23:02 Uhr
    beckenboden, rektusdiastase, rückbildung, rückbildungsgymnastik, video
    • Antworten: 3
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    skloeckner
    27.03.2018, 00:53
  7. Video: Wie aktiviere ich den Beckenboden und die stabilisierende Muskulatur
    skloeckner - 27.03.2018, 00:57 Uhr
    beckenboden, beckenbodeninsuffizienz, rückbildung, rückbildungsgymnastik, rückenschmerz
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    skloeckner
    27.03.2018, 00:57
  8. Video: Training zum Schließen der Rektusdiastase
    skloeckner - 27.03.2018, 01:07 Uhr
    beckenboden, beckenbodeninsuffizienz, rektusdiastase, rückbildung, rückbildungsgymnastik
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    skloeckner
    27.03.2018, 01:07
  9. Fersensporn - Erkennung und Behandlung
    Steinermann - 27.06.2016, 15:40 Uhr
    fersensporn
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    Online-Physiotherapie
    28.05.2018, 19:36
  10. Hervorragende Anleitung / Übungen Physiotherapie auf Instagram
    Schwester_Petra - 04.01.2023, 10:46 Uhr
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    Schwester_Petra
    04.01.2023, 10:46
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