1. Rundrücken - Hilfe # 1
    Gast2837

    Rundrücken - Hilfe

    Hallo! ich war heute beim Orthopäden wegen meinem Rücken! Ich habe schon seid der Kindheit Rückenprobleme und hatte auch schon in der 4. Klasse Krankengymnastik deswegen. Habe oft Rücken, bzw Nackenschmerzen und meine Schulterblätter stehen auch ziemleich weit draußen. Mein Artzt meinte ich hätte ein Rundrücken! Auch meinte er, mann könne gar nichts machen, also den Rücken begradigen kann ich vergessen! Stimmt das wirklich, dass ich die Schulterblätter nicht reinbekomme und normal aussehen werde? niemals? kann ich das vergessen?? Auch nicht durch monatelanges spezielles Training? Bin 20 jahre alt, ist es jetzt schon zu spät dafür?
    Ich hatte auch schonn als Kind plattfüße, dafür ist es jetzt wahrscheinlich schon zu spät oder?

  2. Rundrücken - Hilfe # 2
    JotEm
    Wenn Du ausgewachsen bist, kann auch nichts mehr gerade wachsen.

    Man kann den Rücken aber beweglich halten. Und man kann die Rückenmuskeln sowie die Schulterblattmuskeln trainieren.

    mfg: Jochen

  3. Rundrücken - Hilfe # 3
    Gast2837
    kann man den Rücken denn nicht durch training etwas´gerade bekommen?

    mfg

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