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Marilena
Sportmassage
Hallo, bin noch neu hierund hab eine Frage und zwar möchte ich einen Bericht schreiben und zwar geht es da um Sportmassage. Kann mir jemand sagen, wo der unterschied zur klassischen massage besteht
und wie genau sie abläuft? ob sie etwas bringt etc.?
vielen dank
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Lila Elch
Eine Sportmassage (VOR) dem Sport ist eher anregender. Also etwas kräftigere, schnellere Handgriffe und die Durchblutung anzuregen.
Die Eigentlichen Handgriffe bleiben die Selben.
Sie bezieht sich in der Regel auf die im Sport betroffene Extremität. Also beim Tennis auf den Spielarm, beim Fußball auf die Beine usw. usw.
Viel Spaß beim Schreiben!
Liebe Grüße, Karen
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Marilena
ok, schon mal vielen dank:-)
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