Aktueller Inhalt von alexwe

  1. A

    Balance Geräte

    Balance Geräte Hallo Welche "Balance-Geräte" findet Ihr am besten - zum Muskel/Koordinationstraining allgemein und im speziellen zur Verbesserung der Sprunggelenk/Kniestabilität? Airex, Tugo, Dynair, Kreisel, Federbrett, ...??? Welche Übungen macht Ihr? oder besser gesagt lasst machen ;) lg alex
Zurück
Oben