Aktueller Inhalt von Diana78

Nein, den meine ich nicht. Die Knie zeigen nicht nach außen (wie bei Zazen), sondern nach vorne und man sitzt auf den Fersen, während die Unterschenkel, der Spann und der untere Teil des Knies den Boden berührt.

Hallo, ich weiß, dass es im normalen Leben mit der Beugung keine Probleme geben wird. Mein Ziel ist der Kniesitz (Fußspann und Unterschenkel berühren den Boden, der Po sollte die Fersen berühren). Ist das überhaupt mit einer VKB-Patellasehnenplastik machbar und vertretbar oder soll ich mir...

Hallo, ich habe vor ca. einem Jahr eine Patellasehnenplastik am vorderen Kreuzband bekommen. Danach ca. 18 Mal Physiotherapie ca. 3 Wochen direkt nach der OP über einen Zeitraum von 3 Monaten und auch eine ambulante Reha (allerdings erst 9 Monate nach der OP weil es immer noch nicht gut war und...