Aktueller Inhalt von fitnessfreak

Hallo Kobold. Ich hatte das selbe Problem: Hüftimpingement beidseitig Physiotherapeuten sind da leider meist noch ziemlich Ahnungslos weil dieses Gebiet wohl noch nicht gut genug erforscht ist. Ich habe durch gezielte Übungen, mit denen man die verkürzten Strukturen wieder aufdehnt und die...

Das wäre natürlich Super :) Ich komme aus München.

Hallo Physios, Ich habe folgendes Problem: Wenn ich meine Kniebeugen mache wandert mein Arsch immer nach links weg. Nach langem zögern bin ich zum Arzt und er hat mein ISG wieder eingerenkt. Anschließend war ich etwas gerader bei der Kniebeuge aber immer noch schief. Darauf folgend bin ich...