Aktueller Inhalt von pakepa

Trauma Mit dem Trauma ist das so eine Sache, nach meiner Meinung. Ich hatte auch einen Treppensturz (s.o.) und hatte anfänglich auf jeder Treppe nach dem Unfall ein mulmiges Gefühl. 10 Monate nach meinem Unfall fahre ich zwar nie mit einem Aufzug, bin aber auf jeder Treppe konzentriert. Trauma...

Unfall Ich hatte den Unfall durch einen Treppensturz. Wie ist Dein Unfall passiert. Mit Deiner Einstellung wird das wieder bestens. MfG

Geduld Du brauchst Geduld und Trainingsfleiß ( mit Augenmaß ). Des weiteren zahlt es sich meiner Meinung nach aus, wenn Du vor Deiner Verletzung sportlich unterwegs war. Des weiteren hat ein schlanker Mensch weitere Vorteile. Ein guter Physiotherapeut hilft auf jeden Fall. Sei optimistisch das...

Zustand nach 170 Tagen Physiotherapie beendet. Ich fühle mich sehr gut. Belastung geht alles wie früher. 3 Std Fahradfahren, lange Spaziergänge mit meinem Hund, Joggen bzw. laufen, Treppen rauf und runter, langes stehen. Alles ohne Schmerzen. Anfangs habe ich gedacht das wird nichts mehr, im...

Das war bei mir am Anfang auch. Nur ich hatte ja 6 Wochen lang nach OP einen kompletten Gips mit Null Winkelung. Es gibt ja da unterschiedliche Arztmeinungen. Im nachhinein war es von meinem Arzt für mich persönlich eine sehr gute Entscheidung. Ich hatte nachdem der Gips runterkam einen großen...

Die Frage ist ja ob man seine frühere Beweglichkeit wieder erreicht und das ohne Schmerzen. Ich hätte im Dezember niemals geglaubt im März bereits so weit zu sein. Zumal ich 61 Jahre alt bin. Ich habe am Sonntag meinen Muskelaufbau und mein Beweglichkeitstraining um einen wöchendlichen...

Heutiger Stand 12.3.2011 Hallo, bei mir gehts aufwärts. Größt mögliche Winklung bei beiden Knien annähernd gleich, liegend auf dem Rücken. Links wurde operiert am 29.11.2010. Probleme: Ich fahre 2 mal die Woche mit dem Fahrrad ins Fitnessstudio und mache jeweils 30 Minuten Muskelaufbau. Sobald...

Ich habe anfänglich 90 Grad gemeint und habe mich da vertippt, und bin nun bei ca. 115 Grad. Ich habe im Moment das Gefühl das es schwierig und schmerzhaft wird mehr Grad zu erreichen. Gruß Paul

Hallo: Zwischenbericht. Wöchentlich 2 mal Physiotherapie und tägliche Übungen zu Hause. Winkelung im Kniegelenk 115 Grad möglich nach 8 Wochen ab OP. Streckung des Beines noch nicht ganz korrekt. Das Knie ist über Tag leicht geschwollen mit Schmerzen und warm. Gangbild noch nicht korrekt. Des...

Also mein Gips ist seit gestern ab und siehe da ich kann ohne Gehhilfen gehen mit leichtem ziehen im Knie und Oberschenkel. Winkelung im Knie 45 Grad möglich dann kommt eine Sperre und Schmerzen. Anheben des Beines im liegen geht mit leichten Schmerzen. Treppe rauf und runter geht nicht. Der...

Bei mir mit drei Ankerschrauben, und 6 Wochen Gips nach der OP. Der kommt am 12.1.2011 runter. Operiert wurde ich in einer Unfallklinik in Köln mit Erfahrung in solchen Sehnenoperationen. Vorher wurde mit einer teuren MRT festgestellt das die Sehne an bzw. abgerissen ist. Gruß Paul

Ich habe festgestellt das die Prognosen der Ärzte und Physiotherapeuten sehr unterschiedlich ausfallen. Ich glaube das ist auch stark vom Willen und wolllen des Patienten abhängig. Fakt ist das es auf jeden Fall langwierig und schmerzhaft sein wird um die alte Beweglichkeit wieder zu erlangen...

Frust Hallo, ich möchte auch mal meine Geschichte erzählen. Habe mir am 12.11.2010 bei einem Treppensturz die Quadrizepsehne fast ganz abgerissen. Am 29.11.2010 folgte dann die OP mit Refixation mittels 3 Cork-Screw-Anker. Ich habe dann bis zum 9.12.2010 im Krankenhaus gelegen und unter...