Aktueller Inhalt von Prince

Ich habe mal gehört, dass wenn ich z.B. heute Abend baden würde und ich morgen Sport machen will (z.b. ein Fußballspiel habe), dass es schlecht für die Muskulatur ist, bzw dass es schwere Beine macht und man sich dann leichter verletzt. Ist da was wahres dran oder hat es keinen Einfluss darauf...