Aktueller Inhalt von skroll

  1. S

    Myofasziale Entspannungstherapie - kennt jemand den Ball mit Affe?

    Perfekt! Dankeschön! Benutzt du den auch zur Selbstmassage?...soso Lacrosse...Das war der entscheidende Hinweis! Hab jetzt nämlich sogar den "Affenball" gefunden! http://www.captain-lax.com/Lacrosse-Accessories/Lacrosse-Balls---16_31.html ist da sogar ein bisschen billiger. BG
  2. S

    Myofasziale Entspannungstherapie - kennt jemand den Ball mit Affe?

    Hallo, bin Bürohengst/Sesselpupser und leide in den letzten Monaten häufig unter einem verspannten Rücken. War deshalb heute bei einem Physiotherapeuten, der mir u.a. eine Myofasziale Entspannungsübung für zu Hause gezeigt hat. Für diese Übung benötigt man nur einen kleinen Ball. Mit diesem...
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