Aktueller Inhalt von SophieR

Hi Forum, bin seit Monaten mal wieder auf dieses Forum gestoßen, leider gab es keine Resonanz :( Versuche es daher noch einmal. Wenn jemand Übungen weiß oder mal einen Patienten mit ähnlichem Problem behandelt hat, wäre ich sehr dankbar für einen Tipp. Gruß, Sophie

Hallo liebes Forum, ich heiße Sophie und bin 22 Jahre alt. Ich arbeite im Büro und sitze sehr viel am Computer. Ich weiß nicht ob es daran liegt aber ich habe schon seit ein paar Jahren ein Hohlkreuz, sowie einen Entenpo. Ich habe schon ein wenig gegoogelt und herausgefunden, dass der Entenpo...