Aktueller Inhalt von TomRi

Danke Hi Mario, danke nochmal. Ich glaub aber auch, dass ich mich nicht deutlich ausgedrückt habe. Wenn ich sage, dass man sich immer wieder mal selber tapen muss am Knöchel dann ist das zum Beispiel dann, wenn man am Sa Aben ein Spiel hat. Bei uns gibt es keinen Physiotherapeuten, der zu...

Hi Mario, danke aber ich habe schon Wärme, Kälte, Voltaren, 1xCortisonspritze, Dehnen, lange Pause,... hinter mir. Jetzt möchte ich Tapen probieren. Will aber nicht schon wieder zum Phyiso. Kann nicht so schwierig sein. Als Fussballer muss man sich immer wieder mal was Tapen (Knöchel,...)...

Hi zusammen, ich leide leider am Patellasehnenspitzensyndrom und wollte euch fragen, wie ich hier richtig tapen muss? Hab 3.5cm Tapeband z.H. und wollte vorher nochmal sicherheitshalber nachfragen. Danke Tom