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  1. T

    Dorn eine Therapie - oder doch nur Abzocke ?

    Vor einiger Zeit habe ich eine Zusammenfassung im Netz gefunden, welch sehr schön auch meine Meinung zur sog. Dorn-Therapie beschreibt. Ich möchte euch diese nicht vorenthalten. Hier geht´s weiter
  2. T

    Bitte Hilfe! Friktionen

    Hier stellt sich die Frage, ob du den Sinn von Friktionen verstanden hast und wo du gedenkst Friktionen durchzuführen. Friktionen sind eine Technik um vor allem bei chronifizierten Sehnenansatzreizungen eine Entzündung zu entfachen und die körpereigenen Regenerationsprozesse wieder zum laufen...
  3. T

    Muskelzerrung vs. Muskelfaserriss

    Was ist denn nun genau ein Muskelfaserriss? Was eine Muskelzerrung? Wo ist der große Unterschied? Und was sollte gemacht werden? Hier geht´s weiter
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