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Hallo an alle, also ich komm gleich mal mit 2 problemen zu euch und hoffe, dass ihr mir vielleicht weiterhelfen könnt. ich fang mal bei der schulter an. mrt befund: klinik: schmerzpersistenz nach sturz auf rechte schulter am 15.11.2009 Befund: regelrechte abbildung des ac-gelenkes. cranial...

hi sind die außenbänder im fuss. kann ich irgendwas machen, damit das schneller geht? stabilitätsübungen oder so??? hatte noch nie beim bänderriss im fuß physio, deswegen weiß ich nicht, was ich machen soll. sonst war das immer relativ schnell wieder vergessen. aber im moment hab ich eher das...

Bänderriss hallo an alle, ich kam auf die glorreiche idee mal joggen zu gehen. ende vom lied war ein doppelter bänderriss nach 20 minuten laufen. meine physio meinte, dass wahrscheinlich auch meine kapsel mitbetroffen ist. bekommt man da eigentlich auch vom arzt kg verschrieben? war heut auf...

hi du danke für den tip. hab zwar auch eine kniebandage, aber die bringt mir da nicht wirklich was. kannst mir ja mal sagen, was du für eine nimmst. das problem bei mir ist halt, dassich auch nicht den ganzen tag eine bandage um haben will, weil es erstens ziemlich warm ist und ich mir auch...

hi kataramarie, danke für deine antwort. wie kann ich denn das verdrehen vom knie am besten vermeiden? versteh das einfach ne. haben mir ja auch deswegen zu der elmslie geraten und jetz fängt das alles wieder von vorne an. wie bekomm ich denn meine beugung wieder hin? versuchs immer wieder...

kann mir denn hier wirklich niemand helfen?

hallo an alle ich hatte dieses jahr im mai eine elmslie op am rechten knie. dabei wurde der knorpel geglättet, eine mediale raffung, eine kapselanfrischung sowie halt die patellasehnenversetzung gemacht. nun bin ich leider nach der op auch öfters mal aufs knie gefallen :-( , da ich mehrere...

hallo an alle hatte vor 2 1/2 wochen eine op nach elmslie mit knorpelglättung. (Sehnenversetzung, lateral release und kapselraffung, stand jedenfalls im bericht) noch im aufwachraum hatte ich dann einen epileptischen anfall und wurde sofort in eine andere klinik verlegt. dort hatte ich dann...

hi nochmal hab jetzt die elmslie op machen lassen. wurde halt der knorpel geglättet, die sehne versetzt und ein neuer einriss im meniskus gemacht. ab wann darf ich denn jetzt wieder joggen gehen? handball fällt ja erstmal komplett flach, aber will ja nicht komplett aus der form geraten. achso...

egal was ich mache, irgendwie bringt nichts etwas. bin langsam echt ratlos. will die letzten wochen vor der op noch weiter muskelaufbau machen, damit ich danach nicht komplett wieder von vorn anfangen muss. könnt ihr mir ein paar übungen verraten, die nicht ein dickes knie zur folge haben. lass...

hi medizini ich bin jetzt zwar kein physio aber hab trotzdem mal eine frage. wie ist das denn gemeint "meine kniescheibe ist verschoben"? meinst du damit vielleicht, dass sie nicht normal läuft, oder wie??? bei mir (18 jahre) wird im mai z.b. eine patellasehnenversetzung gemacht, da meine...

hi mario war heut mal wieder bei der physio. hat mich heut auf eine rüttelplatte gestellt. auf der schwächsten stufe hat sich mein knie dann wieder verabschiedet. daraufhin hat sie's dann getapet. sieht ja echt witzig aus. also, das tape ist einmal komplett um die kniescheibe (damit die sich an...

hi mario, also die sehne wird nach innen versetzt, da meine kniescheibe zu weit außen läuft und dadurch schon der knorpel geschädigt wird. den knall gabs beim durchstrecken. war direkt aus der beugung raus. waren ca 60° schätzungsweise. das knie hat meine physio bewegt und ich hab ihr dabei...

hallo hab mal ne frage. meine physio meinte, dass vllt tape was bringen könnte. was denkt ihr denn darüber? hab ja auch noch ein paar wochen bis zur op. danke schon mal für eure antworten. lg sarah

hi plica-problem können wir eigentlich ausschließen, denn da ist keine mehr *g*. beim meniscusabriss war das gefühl auch anders. war heut auch wieder bei der physio. sie hat wieder versucht, alles durchzubewegen. dann gabs einen knall im knie und es wurde einfach nur komplett blau. weiß langsam...

hi das schnipsen war auch da, wo sie die kreuzbänder getestet hat. find das gefühl einfach nur ekelig. hoffe nur, dass die wenigstens halten. die op scheint schon notwendig zu sein. meine tt- tg- distanz ist immerhin 2,3 cm. da hat selbst der orthopäde, der mich das erste mal operiert hat und...

hi ich war heut noch mal bei der physio. haben das mit der traktion gemacht. wäre dabei aber am liebsten weggerannt. tat einfach nur weh. im moment wird das knie einfach nur dick. was kann das denn sein? wirklich eine kapselschädigung? lg sarah

Kapselschädigung im knie??? hallo an alle. ich fang einfach mal an mit meiner vorgeschichte. also, ich bin 18 jahre alt und hab seit jahren probleme mit meinem rechten knie. das wurde auch schon operiert. eine plica- entfernung, eine meniskus- teilentfernung, knorpelglättung. nun hab ich auch...