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Hey :) Ich bin selber Lymphtherapeutin und hoffe dir ein bisschen weiterhelfen zu können. Am Hals anzufangen sollte Standard sein, da man damit quasi das Lymphgefäßsystem "öffnet" Den Bauch dann - in deinem Fall - auszulassen finde ich persönlich ok, da deine Lymphgefäße ja funktionieren...

Hey Marie! Also mir hat damals jeder der sich medizinisch ein bisschen auskannte und auch die Ärzte gemeint ich soll mal warten wie ich ohne klarkomm und wenns nicht geht erst die Kreuzbandplastik machen lassen (war ja gott sei dank nicht nötig) Ich habe schon vorher 3 mal pro Woche...

Hallo Marie! Ich kann dir natürlich auch nicht sagen, wie es dir ohne VKB gehen wird - da musst du wohl leider abwarten. Aber ich habe mir vor ca 2 Jahren das vordere KB gerissen und bei mir funktioniert es super auch ohne Knieplastik. Ich habe mit HIlfe meines Physiotherapeuten mein Knie...

Hi du! also ich bin 18 und auch nur 1,62m groß... also auch ziemlich klein;) hab aber - gott sei dank - genug selbstbewusstsein um mir die blöden sprüche zu ersparen!! als Frau hast du eigentilch nicht wirklich Nachteile wennst kleiner bist... mal ganz ehrlich... größere frauen (so ab 1,90)...

hi... also ich hatte das Problem erst im Sommer. Bei mir hat (so blöd es klingt) Topfen auflegen auch geholfen. Für ca. 40 min. einfach normalen Speisetopfen aufs Schienbein... Topfen zieht angeblich die Entzündung raus... Bei mir hats geholfen. Wünsch dir gute Besserung! GLG Sany

Hallo Leute, ich muss mal vorneweg sagen, dass ich Irish Dance mache aber nicht profimäßig... sprich hohe belastung für alle Gelenke durch viele Sprünge also ich bin vor ca. 4 Wochen nach einem Sprung irgendwie falsch aufgekommen was zu Knieschmerzen an der Innenseite geführt hat. Ich weiß...

Schmerzen neben Schienbein + Fuß Hallo ich bins mal wieder... Aaalso ich habe am 28. und 29. Juni bei einem Wettbewerb tgetanzt (irish dance --> viele Sprünge) ... nach dem 1. oder 2. Tanz hat mein Bein dann begonnen neben dem Schienbein ziemlich heftig weh zu tun und dann am Sonntag in der...

Hi!! Also ich mach seit ca 5 Jahren Irish Dance (ist mit sehr viel sprüngen...) und bin auch schon einige male umgeknickt und schon diverse zerrungen gehabt. (Vorallem bei Sprunggelenken und Vorfuß) Außerdem auch schon so einige (eher leichtere) Knieverletzungen (zb inneres Seitenband gezerrt...

also es ist verschieden...manche hört ma nur (und es schreckt amal die, die in da schul nebn mir sitzn^^) und manche tun bissl weh und manche tun ziemlich weh... also zb manchmal wenn ich mich hinsetz knacksts "extrem" so das ich glaub mir zerspringt grad die kniescheibe zb... (also ned das i...

Hi!! Danke wieder für die echt extrem schnellen Antworten!!! also es knackst eigentlich 90 % wenn ich mich halt beweg... also zB beim linken Knie wenn ich es abbieg, und wo naja es fühlt sich an wie wenns unter der kniescheibe wäre... und beim rechten Knie wenn ich es ausstrecke... bisschen...

also so extrem wie michael flately bin ich dann doch nicht^^ aber mittlerweile halt schon ziemlich ratlos geworden, da ich von Ärzten immer nur "musst halt aufhören zum Tanzen" oder "ja längere Pause machn" gehört habe... und ich halt nicht wirklich weiß ob das überhaupt helfen würde... was...

Knie und Fußprobleme Hi Leute!! Ich mach jetzt seit 4 Jahren Irish dance... seit ca 1,5 jahren habe ich immer wieder schmerzen im linken Knie und im linken Fuß...:( linkes knie: medial (nähe innere seitenbänder) fuß: vorfuß lateral War auch schon röntgen,... aber irgendwie kann mir keiner...