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Hallochen... du hattest doch bestimmt den Lymphdrainagekurs. Dort wurden auch Fibroselockerungsgriffe gezeigt, zur Erinnerung: Du gehst an den Fibroserand und lockerst dort ganz leicht mit den Fingerspitzen(Darfst nur nicht rangehen bei Schmerzen, Missempfindungen,Parese und ähnlichem) Hoffe...