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HWS / Schmerzen im Hinterkopf beim gähnen Hallo zusammen, vor ca. 3 Monten habe ich das Gewicht meiner Kurzhanteln erhöht. Ich war wohl etwas unvorsichtig und es auch etwas übertrieben damit. Am Morgen nach einem Trainingsabend hatte ich einen steifen Nacken. Ich konnte den Kopf nicht mehr...