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Hallo! ich habe mir heute (14.02.09) am rechten Knie das Aussenband abgrissen. Nun meine Frage: Was kann ich für eine schnelle Heilung tun und wielang wird es in etwa dauern um wieder zum Skifahren gehen zu können. Wer hat ähnliche Erfahrungen und kann mir gute Tipps geben? DANKE für eure hilfe