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Übungen nach Muskelverhärtung/Verspannung? Hallo miteinander. Ich hatte eine Muskelverhärtung/Verspannung des M. levator scapulae (laut Arzt). Konnte meinen Kopf so gut wie nicht mehr bewegen. Bekam dann 2 Tage hintereinander Spritzen in so spezielle Triggerpunkte (laut Artzt) in den Rücken...

Schmerzen Brustwirbelsäule seitlich Hallo zusammen. Ich habe seit ca. 3 Tagen so einen stechenden Schmerz im oberen Rücken. Es ist schwer genau beschreiben wo, aber es fühlt sich so an als ob es etwa vom 7 Halswirbel bis zu den ersten 3-4 Brustwirbel zieht. Etwas rechts von der Wirbelsäule...

Hallo Zusammen. Ich habe gerade dieses Forum entdeckt und vielleicht kann mir jemand weiterhelfen. Nach nun schon längeren Schmerzen (ca. 1 Monat) im oberen Sprunggelenk im rechten Bein beim nach vorne beugen, hat mein Orthopäde nun festgestellt das es sich um ein Impingement-syndrom im oberen...