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Sehnenentzündung im Unterarm Guten Tag! Ich spüre noch die entzündenen Sehnen im Unterarm bei Belastung, wenn ich einen Trolly ziehe oder die Einkaufstasche in der Hand trage. Die Ursache war eine fehlende Handgelenksauflage für PC Maus und Tastatur bei intensivem langem Arbeiten. Ich nehme...

Rat und Tipps erwünscht für Rückenprobleme Hi und Hallo! Ich war schon beim Orthopäden und habe auch schon ein paar Übungen gezeigt bekommen. Das Problem ist, dass ich zu Hause in meiner Wohnung nicht turne. :( Ich hab mich daher schon umgeschaut nach Angeboten für Rückentraining in der...