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Gutes Buch zu Fitnessübungen mit Erklärungen gesucht Ich bin kein Physiotherapeut, aber ich möchte mein Wissen und körperlichen Zustand verbessern. Ich suche ein gutes Buch mit Fitnessübungen. Bei den Fitnessübungen sollte erklärt werden, für was die Übungen ist, welche Muskeln beantsprucht...

Fuß-und Zehenheberparese mit Physiotherpie beheben? Hallo an alle hier im Forum, ich bin im Moment auf der Suche nach Möglichkeit meine Fuß-und Zehenheberparese zu beheben. Ausgelöst durch einen Bandscheibenvorfall, der den Nerv einklemmt. Der Bandscheibenvorfall ereignete sich vor drei...