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Hallo Susn, danke für deine Antwort. Das mir hier keiner konkret helfen kann, ist schon klar. Aber wenn es wirklich "nur" eine Verklebung sein soll, wie alle sagen. Wie löst man die denn normalerweise :confused: ??? Da ich ja gerade erst das neue Rezept angefangen habe, ist es schlecht zu...

Die Frage ist ja, mit welchen Übungen bekomm ich am schnellsten die Beugung wieder, ohne dem Knie zu schaden. Soll ich weiter soweit Beugen, wie ich es ohne Probleme kann (allerdings wird es dann wohl noch Wochen dauern, bis ich es wieder normal bewegen kann). Ich habe vor allem Angst, das es...

Hallo Andreas, danke für deine Antwort. Ich beantrage gerade bei der KK eine ambl. Reha und hoffe, das ich sie genehmigt bekomme. Ich habe gerade erst das neue Rezept angefangen, da ist es schlecht mit Wechseln :( Wie gesagt, heute hat sie auch auf mich gehört und nicht über den Schmerzpunkt...

Hallo Susn, was meinst du denn genau mit arbeiten? Deiner Meinung ist das erzwungen Beugen also nicht gut!?! reddog

Hallo Susn, erstmal danke für deine Antworten. LD bekomm ich zum Glück ab nächste Woche und hoffe, das es auch hilft. Ich habe Ende nächster Woche nochmal einen Termin bei meinem Arzt. Sollte bis dahin keine Besserung eintreten, werde ich mir noch eine zweite Meinung holen. Eigentlich habe ich...

Hallo Susn, die Streckung klappt ohne Problem. Allerdings ist der Oberschenkel schon so abgeschlafft, das ich es kaum schaffe, das Bein gestreckt zu heben. Es tut dann auch unter/neben der Kniescheibe ziemlich weh. Die Schwellung/Schmerzen kommen angeblich von den Verklebungen. Im Moment bin...

Hallo, ich hoffe, ihr könnt mir weiter helfen. Also, ich bin vor 6 Wochen am re.Knie amb. arthrosk. worden. Eigentlich sollte eine Meniskusglättung und evtl. eine Microfrakturierung / Pridie-Bohrung gemacht werden. Nach der Op wurde mir aber gesagt, das der Meniskus und ein lateral release...