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Hi Jochen, danke für deine Antwort. Mein Internet hat leider in den letzten Tagen nicht funktioniert... >Wie ist es denn mit den Schmerzen in den letzten Tagen gewesen? Waren die nach der Behandlung wesentlich besser?< Das Stechen und der Durck waren weg, allerdings hats dann ständig irgendwo...

Hallo, hab vor letzten Freitag, also vor 6 Tagen eine Rippenblockierung gelöst bekommen und sollte nun meine Muskulatur stärken. Gestern hab ich dann ca 50 min Rückentraining gemacht, nach einem Programm auf CD, allerdings habe ich nichtmal die Hälfte der Übungen wirklich ausgeführt. Heute...