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Hallo, Danke für die Antwort. Ich hab schon bei meiner Physiotherapeutin angerufen aber die hat erst ab Februar Termine frei. Es ist mir schon klar dass ihr da aus der ferne nicht viel sagen könnt, aber was kann ich bis dahin machen. Kann ich schwimmen gehen? Schwimmen müsste doch relativ gut...

Hallo ihr, ich hatte vor einem jahr mal eine physiotherapie wegen meiner hws. War danach aber ein bisschen faul was die übungen betrifft und wollte vor 2 monaten wieder mit den übungen angfangen. Jedenfalls war es so dass seit ich die übungen angefnagen haben, mir am Vormittag irgendwie...