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Hallo! Ich habe seit meinem ersten 10km Lauf im September einen stechenden Schmerz am linken Knie (außen) beim Joggen und auch danach wenn ich z.B. Treppen runter gehe. Der erste Orthopäde bei dem ich war hat nach 2 Minuten einen Knopelschaden diagnostiziert und mir Stromstösse und...