Zunächst einen ganz lieben Gruß an alle "Leidensgefährten"! ;)
Ich wurde am 05.09.11 nach einem Abriss der Quadrizepssehne operiert.
Zur Zeit erreiche ich eine Beugung von ca. 100 Grad, kann aber immer noch nicht Treppen steigen.
Laut meiner Physio soll ich Dehnübungen machen, was problematisch...