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Gast3112
Guest
Kniescheibenverkürzung
Schönen Guten Abend,
also ich bin 16 Jahre alt und betreibe Leistungssport insofern, dass ich seit Ende
des 14.Lebensjahres Leichtathletik trainiere im Mittelstreckenbereich, das in Form
von 3 - 4 Trainingseinheiten á 2 Stunden stattfindet.
Seit knapp einer ganzen Saison plagen mich allerdings große Beschwerden in
beiden Knien, wodurch ich nicht einmal mehr beim Gehen sorglos sein kann, sondern
auch da oft von Schmerzen heimgesucht werde. Zunächst hab ich dafür eine
Serie Krankengymnastik verschrieben bekommen, dann eine Mikrostrombehandlung
und dann nochmals eine Serie Krankengymnastik. Da dieses Verfahren allerdings
nichts brachte sollte ich dann 3 Monate oder so pausieren über den Sommer hinweg
und dann sehen, wie sich die Schmerzen danach entwickeln.
Nun haben sie sich leider keineswegs gebessert sondern sind immer noch beim
gleichen Standpunkt, worauf ein MRT (Kernspint) angefertigt wurde. Dort konnte
eine deutliche Verkürzung der medialen Patellagelenkflächen festgestellt werden.
Nun wollte ich hier nach Rat fragen und mich erkundigen, in wie fern ich diese
Schmerzen lindern bzw. beseitigen kann? Wie sind eure Erfahrungen mit sowas?
Ich werde mich wohl demnächst fürs Aqua-Training anmelden und schauen,
ob mir das eventuell helfen kann.
Ich bedanke mich schonmal im voraus für jegliche Antworten und Ratschläge
und wünsche allen Gute Gesundheit und noch einen schönen Abend!
Liebe Grüße,
Christian
Schönen Guten Abend,
also ich bin 16 Jahre alt und betreibe Leistungssport insofern, dass ich seit Ende
des 14.Lebensjahres Leichtathletik trainiere im Mittelstreckenbereich, das in Form
von 3 - 4 Trainingseinheiten á 2 Stunden stattfindet.
Seit knapp einer ganzen Saison plagen mich allerdings große Beschwerden in
beiden Knien, wodurch ich nicht einmal mehr beim Gehen sorglos sein kann, sondern
auch da oft von Schmerzen heimgesucht werde. Zunächst hab ich dafür eine
Serie Krankengymnastik verschrieben bekommen, dann eine Mikrostrombehandlung
und dann nochmals eine Serie Krankengymnastik. Da dieses Verfahren allerdings
nichts brachte sollte ich dann 3 Monate oder so pausieren über den Sommer hinweg
und dann sehen, wie sich die Schmerzen danach entwickeln.
Nun haben sie sich leider keineswegs gebessert sondern sind immer noch beim
gleichen Standpunkt, worauf ein MRT (Kernspint) angefertigt wurde. Dort konnte
eine deutliche Verkürzung der medialen Patellagelenkflächen festgestellt werden.
Nun wollte ich hier nach Rat fragen und mich erkundigen, in wie fern ich diese
Schmerzen lindern bzw. beseitigen kann? Wie sind eure Erfahrungen mit sowas?
Ich werde mich wohl demnächst fürs Aqua-Training anmelden und schauen,
ob mir das eventuell helfen kann.
Ich bedanke mich schonmal im voraus für jegliche Antworten und Ratschläge
und wünsche allen Gute Gesundheit und noch einen schönen Abend!
Liebe Grüße,
Christian