Sitzen - wie ungesund ist es? - Xenius auf Arte - Video!

[Steinermann]

Sitzen wäre "das neue rauchen" hieß es in der Sendung, und dass 1.2 Millionen EU-Bürger in der Folge von Bewegungsmangel pro Jahr sterben. Ob die Zahlen richtig sind oder doch leicht übertrieben, lassen wir mal dahingestellt. Auf jeden Fall eine höchst interessante Sendung, die auch mit den Mythen des Sitzens aufräumt.

"Eine ebenso neue wie frustrierende Erkenntnis: Sportlicher Ausgleich am Abend allein hilft Menschen mit sitzenden Jobs nichts; er macht das Risiko für Erkrankungen nicht kleiner."

Die beiden Moderatoren waren an der Sporthochschule in Köln und wurden in der Sendung von Prof Dr. Ingo Froböse unterstützt. Ein höchst sehenswerter Beitrag. 26 Minuten und kann man sich hier anschauen:

X:ENIUS Sitzen - Wie ungesund ist es?

 

[clubfan]

Hallo Steuermann,

wen ich das so durchlese, dann kommt mir spontan die Idee, dass Leute im Rollstuhl sich gleich den Strick nehmen sollten.

Mit freundlichen Grüßen vom
clubfan

 

[kufusha]

Wobei die beiden zum teil recht haben, zumindest bezogen auf den abendlichen Sport... Wenn ich den ganzen tach chips und Schokolade und all so etwas mampfe und am abend einen salat... Hmm... Dann habe ich nix gekonnt... Bei 10h Rechner und abends ne Stunde joggen kann ich applaudieren allerdings nur zwei klatscher denn diese Stunde wiegt die 10 nicht auf... Sollte lieber alle paar Minuten mit den armen und Beinen durchdrehen .... Schließlich sollten wir normalerweise auch Hirsche jagen und nicht bits und bites

 

[Pettermann]

Hi Clubfan, Du bist wieder göttlich