Aktueller Inhalt von iceqb

Kopfschmerzen am Hinterkopf diese ziehen bis in den Nacken sind nun auch hinzu gekommen, außer Physiotherapie keiner eine Idee?

Danke und zu Hause kann man nichts machen?

Mein Problem ich habe seit etwa 7 Monaten starke Nackenschmerzen auf der li. Seite. Zuerst waren die Beschwerden nur morgens nach dem aufstehen. Dann sind Kopfschmerzen und Taubheitsgefühle im li. Arm hinzu gekommen (kribbeln ganzer Arm, Finger und zieht manchmal bis ins Gesicht). Ich gehe 2 mal...

Danke! Ich habe leider keine Ahnung ob Blockierungen noch oder wieder vorhanden sind. Werd dann mal morgen wieder einen Termin beim Orthopäden holen. Ich habe diesen Orthopäden empfohlen bekommen (Sportlehrer meines Freundes) und gehe davon aus dass er sehr gut ist. Kann nur von meinem...

großes Problem!!! Ich hätte da mal eine Frage! Also ich war vor ca. 1 Jahr beim Orthopäden (wegen meiner Nackenschmerzen und Hinterkopfschmerzen). Dort wurde festgestellt das ich Diagnose: multiseg. Blockierung und WS rez. habe. Darauf hin bin ich zum Physiotherapeuten geschickt worden und habe...

erklärung zum klappschen kriechen Also Jan! Klappsches Kriechen ist eine Bewegung die man im Vierfüßlerstand anwendet. (= Gewicht auf Arme und Beine belasten Rücken gerade kopf eine linie suz WS) Nun kann man den Oberkörper zur rechten oder linken Seite bewegen. (je nachdem was man für eine...

Rückantwort vielen Dank Stephan ich werd mal an meiner Lagerung was verändern und Matratze ist auch schon was älter sodass ich mir bald eh ne neue holen muss wünsch dir noch einen schönen sonnigen tag bye iceqb

Ich hab da mal eine Frage, kann es sein das nackenschmerzen durch falsche Kissen kommen können? Ich leide schon seit längerer Zeit unter starken verspannungen im Nacken. War auch beim otrhopäden und beim PT. PT meinte auf 2 kissen zu schlafen ist zu viel. Nun meine frage ob nur die kissen das...

Also klappsches kriechen dient dazu auf sanfter weise die wirbelsäule ganz individuell zu bewegen. wenn du z.B. eine links konvexe skoliose hast dann kann man zum einen in den vierfüßlerstand gehen und den oberkörper nach recht dehnen, um entgegen der skoliose zu arbeiten. wenn du ihn nämlich...

Ich war vor kurzem beim Orthopäden und habe einen Therapiebogen für 8 mal kg und 8 mal fango bzw. Wärmetheapie verschrieben bekommen. So meine Frage ist nun wiviel muss ich nun dazuzahlen? Würde mich schnellst möglich um eine Antwort freuen. Bye iceqb

Übung für den Rücken Hallöchen! Ich würde gerne ein paar Übungen für den Rücken machen. Ich weiss aber leider keine einzige. Wenns geht könnte mir jemand eine für die HWS mailen? Würde mich echt freuen bis dann mal iceqb;)

na, weiss denn keiner eine gute Übung für den Nacken?:)

Danke Klaus! Ich wünsche Dir auch ein schönes Silvester!!! bye IceQB

Hey Leutz! Kann mir mal jemand das hier erklären: diagnose: multiseg. rez. ???? Das steht auf meinem KG-Rezept, aber ich habe NULL Ahnung was das bedeuten soll... Danke!!! IceQB