Aktueller Inhalt von kreuzbandfrust

Überstreckung nach Kreuzband-OP irgendwann wieder möglich? Hallo, ist es möglich, nach einer Kreuzband-OP irgendwann wieder in die Überstreckung zu kommen? Wenn ja, wann sollte es möglich sein? Oder reichen 0 Grad Streckung auf Dauer? Ist halt schon komisch, 2 verschiedene Knie zu haben...

Hallo, die KGG hatte ich doch eben dort genommen, wo ich das Rezept abgegeben hatte. Bekam dort wenigstens ein paar Übungen "mit", die ich danach auch in einem Fitnessstudio machen konnte. Mit den wenigen Rezepten, welche man für's Kreuzband bekommt, muss man schauen, wie man es macht. Es kann...

Hallo, ca. 4 Monate nach Kreuzbandplastik-OP fühle ich mich noch immer recht schwach bzw. unsicher auf dem operierten Bein. Ich war bisher mit LD, KG, KT-Rezepten bei einem Physio und eigentlich nicht wirklich unzufrieden. Nur nervt mich dieser absolut unsichere Zustand. Würde gerne selber...