Suchergebnisse

Hallo Fan vom Club (etwa Nürnberg?), im Wettkampf nehme ich eigentlich keine Rücksicht auf meine Milchsäure, egal wie herum sie sich dreht und wendet. Ausnahme könnte sein, dass mich einer im Wettkampf mal rechts überholen sollte der kein Brite ist und ich dann richtig sauer werde. Wenn ich...

Hallo, Also wenn ich Stadion meine Tempoeinheiten absolviere laufe ich mal links, mal rechts herum. Das wird bei mir entschieden ob sich in meinem Blut mehr links- oder rechtsdrehend Milchsäure befindet. Und wenn ich mich im steady state befinde, laufe ich geradeaus. Die Briten haben sicher...

Hallo Faabi, wenn Dich mehrere Physios behandelt haben müssen doch auch von denen Bestandsaufnahmen von Deiner Problemzone gemacht worden sein. Was konkret haben die denn an Dir festgestellt? Ich kann doch nicht einfach zu lockern anfangen ohne eine konkrete Diagnose oder Verdacht. Davon...

Hallo MM, "Der hat mich "eingerenkt" und zusätzlich MRT-Bilder veranlasst, da ihm aufgefallen ist, dass meine LWS wohl nicht so verläuft, wie sie verlaufen sollte. Und ... ich habe eine Fehlstellung der LWS!" Das hast Du am 20. Februar geschrieben. Das obige Zitat ist aus einem anderen Thread...

Hallo Jochen, vielen Dank für die Links. Besonders der erste Link ist sehr interessant und auch für Laien einigermaßen verständlich geschrieben. Gruß Dieter

Hallo Mario, Die derzeit gängige Theorie besagt, dass es zum Muskekater durch mikroskopisch kleine Muskelfasereinrisse kommt, in welche sich Gewebsflüssigkeit einlagert. Dadurch kommt es zu einer schmerzhaften Muskelschwellung. Allerdings dauert der Prozess einige Zeit, was auch das verzögerte...

Hallo, Die Ansicht der Übersäuerung durch Laktat in den Muskelzellen habe ich in meiner kurzen Zeit als Fußballer auch oft gehört und vertreten. Das ist schon lange her. Inzwischen haben wissenschaftliche Studien in den vergangenen Jahren erwiesen, dass die Wirksamkeit der Milchsäure im Muskel...

Hallo, wenn Du bereits seit ca. 3 Jahren mit Blockaden im Knie zu tun hast, müßten im MRT doch Schäden sichtbar werden, die das auslösen. Wenn dem nicht so ist, liegt das Problem vielleicht nicht im Knie ursächlich. Geh mal vom Kniegelenk weg (auch wenn es blockiert) und schau mal auf...

Hallo c-funk, dann antworte ich Dir als Laie erstmal. Wenn Du Physiotherapeut bist solltest Du aber schon wissen, ob Du eine anatomische oder funktionelle Beinlängendifferenz hast. Dir dürfte dann auch sicher bekannt sein, dass bei einer funktionellen Beinlängendifferenz Einlagen oder/oder ein...

Hallo, mmhh...wie schaffst Du es mit diesem Zucken PC-Arbeiten zu realisieren? Wie schaffst Du es fast jeden Tag 10 Km zu gehen mit diesem Zucken? Obwohl, beim Gehen muss man ja zwangsläufig die Waden und Oberschenkel anspannen, sonst fällste um bzw. kommst ja sonst nie zur Arbeit. Vielleicht...

Hallo Mario, danke für das Lob eines Profis. Aber ich betreibe seit ca. 30 Jahren, mal mehr mal weniger, Leistungssport. Wettkämpfe, Periodisierung und fast ganzjähriges Training sind mir nicht fremd. Dadurch befasst man sich automatisch mit physiologischen Vorgängen im und am Körper, kommt mit...

Hallo Unbekannter! Hyperextensions sind doch nur ein Ersatz für das Kreuzheben, trainieren also auch die untere Rückenmuskulatur, die Beinbizeps und die Gesäßmuskulatur. Alle Genannten neigen zur Verkürzung und sind durch Dein stundenlanges tägliches Sitzen bereits gefordert, zumindest der...

Hallo "DerMüdeLuke" oder hallo "Gast28841" oder hallo "massimassa" ?! Warum agierst Du hier mit verschiedenen Namen bzw. änderst im Nachhinein Deinen Namen? Seit vielen Wochen schilderst Du in verschiedenen Threads Probleme im selben Bereich. Hier kann Dir keiner Deine Probleme nehmen oder Dir...

Hey Lucky Luke, die Antwort hast Du dir doch praktisch schon selbst gegeben. Ich habe gerade mal für einige Sekunden gegoogelt und folgende Seite gefunden: http://www.coreperformance.com/training-programs/ Die ist zwar in der englischen Sprache gehalten, aber trotzdem verständlich. Zudem hat...

Hey, da bekommt ja fast schon Lust Beschwerden zu haben, um in den Genuss dieser Leistungen zu kommen. Echt klasse und gute Symbiose aus Erfahrung und High-Tech-Gerät, um daraus wirklich individuell zu therapieren (oder vorzubeugen). LG Dieter

Hallo Mario, ganz konkrete Frage aus vielen, die zu stellen wären. Warum diagnostiziert ein Dorntherapeut ausschließlich über die Gelenke, so zumindest Erfahrungen aus meinem Bekanntenkreis? Man liest auch immer wieder von Subluxationen und einem damit verbundenen zu großen Gelenkspalt. Es...

Ich habe es schon beim ersten lesen gewußt, da die Dame auch auf anderen Plattformen wirbt. Außerdem kann ich mir so etwas selber anfertigen. Fast zum Nulltarif. Brauch ich aber nicht. So´n Pech. Aber geholfen hätte es mir bestimmt...meinen Geldbeutel leichter zu machen.

Hi, Ali ! Dann will ich auch mal dazu etwas schreiben. Nee, ich bin kein Physio sondern "nur" Patient. Das Du so neugierig und kritisch bist, dich engagierst, finde ich gut. Fachlich kann ich hier überhaupt nicht mitreden in Sachen Winkelmessung. Meine Erfahrungen als Patient sind aber die...

Hallo Tinamina, zuerst einmal vielen Dank, dass Du dir die Zeit für Erklärungen nimmst und ausführlich berichtest. Das Board scheint wirklich eine Alternative zu herkömmlichen Behandlungen zu sein. Durch Deine positiven Erfahrungen werde ich mir das Brett wohl auch kaufen und ausprobieren...

Hallo Tinamina, wodurch sind Deine Rückenverhärtungen ausgelöst worden, durch Sport, Beruf oder hat das andere Ursachen? Wie hast Du dich mit dem Trigger-Board behandelt, mehr punktuell oder großflächig? Bist Du über die Schmerzgrenze hinausgegangen und hast dabei Hämatome bekommen? Wie schätzt...