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  1. O

    Tipps imd Tricks bei geringem Schultertiefstand?

    hi! schaue mal dir die schulter an wo mehr oben steht. es ist gut möglich dass es eine Inspir-Läsion der 1. Rippe vorliegt. schulterhochstand kommt viel öftesr vor wie tiefstand. mfg
  2. O

    Blockaden HWS und 1. Rippe

    hi egal was man am patienten macht muss man den patienten untersuchen, indikationen und kontraindikationen kennen.einrenken ist dann gefährlich wenn man es falsch macht. wenn es blockaden in der HWS gibt muss man die auch lösen, meistens geht es mit der mobilisation nicht. allein das einrenken...
  3. O

    Bandscheibenvorfall lws -> nie wieder Kunstturnen(Boden)?

    hi! die bilder schauen nicht so toll aus... ernähre dich weiter gesund wie vorher. mit dem alter nimmt auch die elastizität des körpers ab also übertreibe nicht mit 25 glaube ich nicht dass du genaus so gut wie vor 10 jahren wirst. höre mehr auf deinen körper. die Muskulatur zu kräftigen und...
  4. O

    x-Beine!!!

    Bei den X-beinen wenn du die Innenseite kräftigst und aussenseite dehnst (oberschenkelmuskulatur) dann machst es noch schlimmer. mfg
  5. O

    LWS Prolaps L5/S1=> Heilung ????

    hi Torsten was ich da sagen kann... das ist schon mal gut dass du einwenig gehen kannst. Um die sache nicht zu verschlimmern suche dir einen osteopathen.der sollte dir helfen, die schlechten zug- und druckverhältnisse der Bandscheibe zu beseitigen, vielleicht blockaden lösen, sollte deine...
  6. O

    Rückenmuskulatur

    hi wähle die übungen symptombezogen aus. nicht dass man es noch schlimmer macht viel erfolg
  7. O

    Dehnung von den posterioren Ligg. am Sacrum bzw. Ilium

    hi! versuche den m. psoas major auf der gleichen seite zu entspannen, beckenboden entspannen(kleinbeckenorgane) schaue dir mal TLÜ an, mögliche becken shift-stellungen,L5-läsionen, wenn du dehnst versuche es dynamisch am bewegungsende, senke die spannung der pv.mm. auf der gleichen seite, wenn...
  8. O

    Nervöses- Bein

    amp breites grinsen
  9. O

    Bruch des ISG?

    hallo welcher knochen ist gebrochen? ilium, sacrum, oder alle beide? wie wurde es versorgt? Mein Tip: so wenig wie möglich belasten die ersten wochen.
  10. O

    meine geschichte-brauche dringend rat!

    hallo es ist schwer etwas zu sagen ohne dich gesehen und untersucht zu haben. vielleicht wechsle deine osteopatin und physiotherapeutin. vielleicht haben andere andere erfahrungen andere fortbildungen, andere physiotherapieschulen andere therapeuten. weiss nicht ob bei dir cranio-sacrale...
  11. O

    Ein komisches Problem

    merlin wieso ich über niere geschrieben habe? Niere ist empfindlich auf erschütterung da sie nur im fett und fascia umgeben ist, keine lig. die sie direkt sichern können, deswegen ist sie bei vielen pat. betroffen. schön dass du es schon weisst, das nächste mal wenn du was wissen möchtest...
  12. O

    Ein komisches Problem

    amp Probleme beim Laufen, Verhärtung des M. tibialis anterior Zitat: Hi, ich laufe regelmäßig 3-4 mal die Woche. Seit einer Woche bekomme ich nach gut 20 Minuten Schmerzen im Schienbein, der M. tibialis anterior wird total hart. Hat vielleicht einer einen Tipp was ich machen könnte...
  13. O

    Bandscheibenvorfall L5/S1 ... Übungen?

    hi ich schließe mich an. Auch ein Rückentraining kann alles noch schlimmer machen. je nach der Stellung der Wirbelsäule und dem Becken Mfg
  14. O

    Nervöses- Bein

    ?? Was für bein ist das ?
  15. O

    Ein komisches Problem

    an den lieben merlin ;) - zu den Frauen und den beckenproblemen: ist nicht gesagt dass nach der entbindung öfters problematik mit den beckenorgen zu finden ist. schon viele herranwachsende sind betroffen. kann nicht genau sagen ob männer nicht weniger darunter leiden, die sind auch nicht...
  16. O

    Ein komisches Problem

    amg ;) je nach dem wo die gewebsveränderung an den oberschenkeln sich auffinden lässt( innen seite oder aussenseite) da muss man therapieren.frauen mit einem breiten becken: nur selten ist es anlagebedingt und es ist nicht alles fett, die frauen die ich therapiet habe( 95% ) haben probleme mit...
  17. O

    Physio wirklich so ein mieser Beruf? >.<

    @schnubbi wenn du herausforderung in dem Beruf Physio willst, mehr geld, mache nach physiotherapie, die Osteopathie. - mehr angesehen - mehr wissen - mehr geld ist zwar noch nicht anerkannt in de ( privat zahlen, außer zusatzversicherung) die tendenz geht zu positiven. mfg
  18. O

    Ein komisches Problem

    amp soll ich etwa von meinen langweiligen celulitis-therapien schreiben? will die leser vor lachkrämpfen verschonen ;)
  19. O

    Ein komisches Problem

    amp ich erzähle lieber den patienten.
  20. O

    lumb. vert. Schmerzsyndrom; Adduktorensyndrom li.; Enthesopathie M.iliacus li. ?!?

    hi paulie du armer!! ich tippe auf Nierenproblematik, diese beschwerden im li hoden das ist typisch für li nierenptose, da wird eine vena abgeklemmt und es bildet sich stau im hoden ( es führt zu unfruchtbarkeit wegen der temperaturanstieg) es ist aber nur li. re gibt es so ein phänomen nicht...
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