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Hi, ich bin kein Physiotherapeut oder Arzt, aber vielleicht kann ich dir mit meinem Erfahrungsbericht ein wenig helfen: Ich bin 28 und hatte vor gut 12 Jahren, also sprich mit 16, ein ähnliches Problem wie du. Damals habe ich sehr leistungsorientiert Handball gespielt und plötzlich machten sich...

Guten Tag! Vor gut 6 Wochen hatte ich eine Kreuzband-OP (vorderes KB, Semitendinosussehne) sowie eine Meniskusnaht (doppelter Korbhenkelriss). Ebenso wurde eine Arthrolyse durchgeführt, um Verklebungen im Gelenk zu lösen und Knorpel wurde geglättet. Zudem waren noch Innenband angerissen und...