Hallo!
Mich würde eure Meinung zum Thema "Dehnen" interessieren.
Haltet ihr dehnen für sinnvoll, überflüssig oder sogar nachteilig?
Hierbei am besten noch eine Unterteilung in: (Leistungs-)sport, vor oder Nach der Belastung, Hobbysportler und Therapie.
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