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Vor dem Kräftigen der Muskulatur Dehnen?? Tag zusammen, bin Physio Schüler und habe morgen Vorbehandlung. Eines meiner Behandlungsziele ist die Kräftigung des m.iliopsoas Nun hat sich mir die Frage gestellt ob es sinnvoll ist den Muskel vorher zu dehnen? Wäre schön wenn jemand eine begründete...

Tag zusammen, wollte nur kurz mal geklärt haben was der exakte unterschied der beiden Begriffe ist, wäre schön wenn ihr mir da auf die Sprünge helfen könntet. Ich habe es so verstanden das die Behandlungsziele die Dinge sind die ich mir in der heutigen Behandlung setze und der...