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Gruppenstunde Rücken Hallo, Ich muss eine Gruppenstunde vorbereiten. Thema: Stabilisation/Kräftigung der WS und des Rückens ES ist meine erste Gruppenstunde und ich wollte fragen ob mir jemand eine Tipp für die Erwärmung geben kann. Den Hauptteil habe ich mir schon erarbeitet (wollte einige...

HALLO; Fängt noch einer (e) von Euch im März in Bad ELster an der MEdfachschule an? Bin zur Zeit auf Wohnungssuche und dachte es wäre schön schon einmal vorab jemanden kennenzulernen... LG