Balance Geräte

[alexwe]

Balance Geräte

Hallo

Welche "Balance-Geräte" findet Ihr am besten - zum Muskel/Koordinationstraining allgemein und im speziellen zur Verbesserung der Sprunggelenk/Kniestabilität?
Airex, Tugo, Dynair, Kreisel, Federbrett, ...???
Welche Übungen macht Ihr? oder besser gesagt lasst machen

lg alex

 

[Anne82]

HI, also ich mag das Airex und den Kreisel sehr gerne. Mit Übungen kannst du dir deiner Phantasie freien Lauf lassen. Da gibt es echt unendlich viele. Kannst ja auch noch Geräte dazu nehmen wie z.B. Ball, Gewichte oder Theraband, je nachdem was du für Patienten vor dir hast.
LG Anne

 

[Hippy]

Posturomed oder wii Fit!!

Also ich muss dazu sagen das ich bei balnace sachen den Posturomed bevorzuge. Lasse die leute darauf sofern sie besser werden yoga übungen darauf machen oder einfache standübungen!!

Was ich auch sehr toll finde ist Die Nintendo wii mit Wii Fit. Dort wird dir angezeigt wie und wo der patient belastet. wie sein körperschwerpunkt ist. es ist ein schönes ergänzungsgerät um den patienten zu zeigen wie ihre haltung ist. UNd damit der spass net verloren geht sind auch ein paar balance spiele dabei, die wie ich finde sehr lustig sind.
MFG
Hippy