Bewegungserziehung -Schwungübungen

[Funky]

Bewegungserziehung -Schwungübungen

Bitte kann mir jemand helfen. Wir müssen bis nach Weihnachten in Bewegungserziehung eine Art Choreographie vor zeigen die Lehrerin hat wie folgt die Aufgabenstellung gegeben und ich komme einfach selber nicht weiter was die eigentlich wirklich von mir will.
Sie hat gesagt, dass wir uns eine 8 - 10 Minütige Schwungübung überlegen sollen. Wir sollen uns dabei ein Gerät aussuchen (Seil, Keule, Tuch) und dazu passende Musik. Aber ich weiß nicht wo ich anfangen soll. Soll ich einfach ein Tuch nehmen und meine Hand drehen oder wie? Ich finde einfach keinen Anhaltspunkt wie und wie man so eine Schwungübung überhaupt anfängt.
Könnte mir jemand dazu irgendeine Hilfestellung geben?
Ich bedanke mich jetzt schon im vorraus.
LG
Funky

 

[Physio-Azubine]

Hattet ihr denn das Thema noch nicht oder habt ihr es nur kurz abgearbeitet?
Ich an deiner Stelle würde die Keule nehmen, dann würde ich anfangen mit folgendem:

- Kopf der Keule in eine Hand nehmen und im Handgelenk Kreisen
- Keule mal um den Körper geben
- Keule über Kopf in die Andere Hand geben um sich an die Keule zu gewöhnen

dann würde ich die musik aussuchen und dazu dann die Schwungübungen die ihr gelernt habt wählen , bspw. vor-rück Schwung (erstmal mit einer Seite und dann erst mit beiden).


Grüße