Steinermann
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Die Physiotherapeutin empfiehlt: Gymnastik - Rücken und Bizeps Übung fürs Büro
Eine Übung für die obere, aufrichtende Rückenmuskulatur, die sich prima im Büro in einer Arbeitspause ausführen lassen. Sie tut nicht nur gut, sie kräftigt und kann sogar von so manchem Haltungsschmerz befreien.
Eine Übung für die obere, aufrichtende Rückenmuskulatur, die sich prima im Büro in einer Arbeitspause ausführen lassen. Sie tut nicht nur gut, sie kräftigt und kann sogar von so manchem Haltungsschmerz befreien.